Kyllingelårfilet i karrysauce
2 portioner · 30 min · 480 kcal pr. portion ·6 g kulhydrat · 34 g fedt · 36 g protein
Ingredienser
- 300 g kyllingelårfilet
- 200 ml fløde 38%
- 1 spsk karry
- 100 g spidskål
Fremgangsmåde
Brun kyllingen. Tilsæt karry, fløde og spidskål. Lad simre 15-20 minutter til kyllingen er gennemstegt.